Selbstverteidigung

Sonntag, 20. Januar 2019, von 14:00 – 17:00 h

„Selbst“ ist man sich immer am nächsten …… verteidigen müssen wir uns oft (manchmal auch täglich), in den verschiedensten Situationen, nicht nur wenn wir tätlich angegriffen werden. Selbstverteidigung mit Bellinda Sigillò

 

 

An diesem Selbstverteidigungs-Schnuppertag geht es darum, seine eigenen Grenzen zu suchen und zu finden, sich damit auseinanderzusetzen, diese zu verteidigen und sich selbst einzustehen, egal in welcher Situation wir sind und wer wir sind.

Ist für Alt & Jung, Fit & Unfit, Frauen & Männer    siehe PDF Flyer

 

Engel Haus Kultur